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本文目录

1. 豆芽煮鱼片最正宗的豆芽大全豆芽大全做法
2. 绿豆芽煮鱼的做法
3. 黄豆芽炖鱼正宗做法

豆芽煮鱼片最正宗的做法

原料：草鱼1条 ，黄豆芽250克，鱼片鱼片干辣椒
、做法做法花椒 、家常家常蒜片
、豆芽大全豆芽大全姜片适量，鱼片鱼片料酒10克 ，做法做法鲜汤500克
，味精3克 ，鸡精2克 。

做法：

1.鱼去内脏、抠鳃
、除鳞、洗净。头剖开，用刀取下两扇鱼肉，鱼骨切成块 ，鱼肉以斜刀改成薄片纳入碗中 ，加盐、味精、料酒腌制半小时。

2.锅置旺火上，下少许油烧热 ，下豆芽略炒
，加入鲜汤 ，下鱼头 、鱼骨、精盐、鸡精，熬至汤沸。

3.用漏勺将豆芽等捞起 ，盛入大盆中待用。

4.将蛋清
、豆粉加入鱼片中抓匀 。将鱼片逐一放入锅内
，约1分钟后关火，迅速用漏勺将鱼片捞起装入盆中 ，盖于豆芽上。

5.另起一锅，倒入色拉油
，烧至四五成热时下辣椒、花椒  、蒜片 、姜片，炸出香味起锅
，倒入盛有鱼片的盆中即成 。

绿豆芽煮鱼的做法

材料：鱼一条
，绿豆芽250g，香菜 、干辣椒适量

具体做法 
：

1.鱼肉切片，鱼骨头和鱼头用来煮汤。

2.鱼肉加入淀粉生抽鸡精和少量的盐腌制十五分钟左右。

3.鱼骨下锅煎至金黄后加入水煮开，用一个大点的盆装焯好水的绿豆芽放入底部。

4.鱼汤煮好后把骨头捞出 ，下鱼肉煮五六分钟捞出到绿豆芽的盆中，加点香菜 ，干辣椒，淋上热油即可。

黄豆芽炖鱼正宗做法

主料 ：带鱼2条

辅料
：黄豆芽150克

调料：

1）油.盐.郫县豆瓣.鸡精适量

2）姜.蒜.大葱.花椒.干辣椒适量

做法 ：

1）将带鱼收拾干净，切成段洗净 ，姜去皮 ，分别切成丝和片.鱼片放入少许料酒和盐 ，加半个蛋清，姜丝腌制20-30分钟入味.蒜拍松 ，大葱切成小段，干辣椒用纸巾擦净 ，黄豆芽去择去老根，洗净.

2）锅烧热，至7成热
，下花椒炸出香味，捞出.放入姜片，蒜 ，葱段 ，干辣椒，豆瓣翻炒出红油 ，加热水煮开，下豆芽煮至断生 ，捞起铺在碗底

3）将腌好的鱼片下入锅中，煮至发白 ，调入少许盐 ，鸡精，将鱼片盛起，倒入铺着豆芽的碗中.汤汁不要没过鱼片.

4）锅洗净
，放平时炒菜多2-3倍的油，烧热
 ，加入花椒及干辣椒 ，用小火慢慢炒出香味.当看到辣椒快变颜色时
，立即关火，把锅中的油连同花椒辣椒一起倒入盛鱼碗中即可

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